教案是帮助教师更好地准备教学资源和教学工具的重要文本，教案可以帮助教师更好地展示教学方法和策略，提高教学效果，下面是58范文网小编为您分享的中班体育教案和反思5篇，感谢您的参阅。

中班体育教案和反思篇1

活动目标：

1、学习使用交接棒进行接力跑，发展步跑的技能。

2、在游戏中初步培养团队合作的精神。

活动准备：

接力棒、足够的场地

活动过程：

一、开始部分。

1、幼儿进行队形、队列练习，由一路纵队走成六路纵队，站成做操距离。

练习：立正、稍息、原地踏步等动作，训练幼儿遵守规则意识。

2、引导幼儿跟着老师一个一个地走成一个皮球、小蜗牛然后再走成一个皮球，然后在走成六路纵队。

3、复习徒手操，重点引导幼儿学会节奏快的做操同时，要学会动作做标准。

4、引导幼儿认真做操。

二、基本部分。

1、引导幼儿认识接力棒，学习如何传棒。

小朋友看看，这是什么?(接力棒)它是做什么用的?引导幼儿猜测并回答。

教师小结：这是接力棒，是在接力赛跑中使用的。

2、有谁知道它有什么作用吗?

教师请两名幼儿上来做示范，并讲解接力赛的使用方法。

教师小结：在跑步时，一个小朋友拿住接力棒的下部，传棒给前面小朋友的时候，前面小朋友抓住接力棒的另一端继续往前跑，再传给小一位小朋友。

3、教师将幼儿分成四人一组站成一路纵队，其中每两个人约隔2米，从最后一个小朋友开始传棒练习接棒和交棒。等接力棒传到最前面一个小朋友的时候，最前面的那个小朋友要迅速跑到纵队的最后使传棒练习继续进行。

4、引导幼儿在跑到上学习接力跑。

刚才我们已经学会了传棒和交棒，现在我们要在跑道上学习接力跑，小朋友看，跑到上有四个接力点，在每个接力点上都站一个小朋友。

5、幼儿分成两队站好，老师给幼儿讲清楚各个跑道上选手所站的接力点位置，并给幼儿指点终点线的位置。

6、我发现每个小组都做好了充分的准备，现在我们就来进行接力跑比赛，请每个选手在自己的.位置上站好，听好发令，当哨声响起时，第一棒选手马上要迅速起跑，最后一个选手在冲过终点线，哪一队先冲过终点线，哪一队就获胜，如果中途掉棒，那么这一队就要回起点重新跑。

7、幼儿开始进行比赛，教师发令，并在最后公布比赛的结果。

三、放松活动

教师带领幼儿整理队伍，简单讲评活动情况，表扬动作做的漂亮，姿势正确的幼儿，带幼儿放松身体。

小朋友锻炼的累了，我们一起拍拍手，摆摆头、扭扭腰、甩甩手臂好吗?一二拍拍肩、三四拍拍腿、

五六甩甩手、七八扭扭腰。

中班体育教案和反思篇2

一、活动设计背景

中班幼儿各方面的发展还是比较良好的，但他们动作的协调性和灵活性还需进一步加强，特别是班上有个别小朋友在平时的活动中不太合群，性格比较内向，为锻炼全班幼儿的协调性和灵活性，同时引导离群幼儿参加到活动中来，特设计此活动方案。

二、活动目标

1、会从同伴手中迅速接过球，抱着球跑，把球传给另一个同伴，促进幼儿的灵活性和协调性。

2、发展幼儿快跑的基本动作，提高奔跑的能力。

3、在游戏活动中，培养合作意识，体会团结协作带来的快乐。

4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

5、锻炼平衡能力及快速反应能力。

三、教学重点、难点

能从同伴手中稳当接过球，能把球稳当传给另一个同伴。

四、活动准备

4个皮球，4条有一定距离的跑道。

五、活动过程：

1、准备开始：班上一共有32名幼儿，把全班幼儿分成4组，每组8人，分在每条条跑道的两头，这样每头就有4名幼儿。向幼儿讲清楚接力的办法和要求：一头，4个小朋友抱好球作好准备，等老师下令以后，抱着球跑到对面把球传给你的同伴，另一头，向幼儿讲清楚：当对面你的同伴抱着球过来时你要迅速从他(她)手中接过球，并快速抱着球跑过对面把球传给后面的同伴，以此向每个幼儿讲清楚活动方法和要求。

2、游戏过程：教师下令开始，全场开始活跃起来，4名幼儿抱着球快速地跑，旁边的幼儿跳着，喊着加油，即将接球的孩子紧张极了，恨不得跑出去接球了，活动在活跃，开心而又紧张的氛围中进行着。

3、活动结束：教师宣布接力赛结果。

六、教学反思

本次活动的主要特点是从幼儿的兴趣爱好出发，突出了以幼主体活动为中心，教师引导为辅的教学理念。教学过程活跃有序，取得了良好的效果，教师在活动中为幼儿创设了比较宽松的'环境，鼓励幼儿主动与同伴合作，促进了幼儿快跑的基本动作，进一步加强了幼儿的灵活性和协调性，培养了幼儿的合作意识，充分发挥了幼儿的自觉性和主动性。但是对于个别能力较差的幼儿，教师还得通过不断鼓励来增强其信心。

中班体育教案和反思篇3

一、魔毯游戏目的

1立定时能平衡自己的重心

2加强幼儿间的情感交流，培养合作观念游戏

3提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

4锻炼幼儿的团结协作能力。

材料：

报纸，录音机。音带

游戏过程：

1在场地上铺若干报纸

2用故事引出游戏：大灰狼睡醒了，要到森林里去吃小动物。如果小动物站在"魔毯"(报纸)上，大灰狼就看不见了

3音乐声中，幼儿分成两组：一组幼儿扮小动物到处走动或做小动物的动作，另一组由2-3名幼儿组成，扮成大灰狼，在旁边睡觉

4音乐停。小动物们赶快找一张"魔毯"站在上面，否则就被抓走

5将报纸对折。下一段音乐起，游戏重复进行，每一段游戏结束，就将报纸对折一次，直到每张报纸上只能站一个幼儿

二、溜冰游戏目的'

培养幼儿的细心。耐心和平衡能力游戏材料报纸。节奏较快的音乐游戏过程

1将一张报纸一分为二，幼儿两脚各站在半张报纸上，做溜冰预备姿势

2音乐声起，幼儿开始在规定的范围内向前滑行

3报纸一破就下场，场所没有破的为最付佳溜冰手(用力均匀，速度稍慢一点，报纸不容易破)

教学反思：

1应该对幼儿们进行分组游戏。

2在游戏中应该邀请小朋友和老师一起游戏。

中班体育教案和反思篇4

活动目标：

1、在游戏中知道海面能够吸水。

2、积累初步的积累和比较的经验。

活动准备：幼儿人手一块海棉，8个脸盆(四个装水，四个空的)，用于测量的尺子。

活动过程：

一、玩玩海绵。

1、捏一捏海绵有什么感觉?把海绵放进水里，再拿起来，你发现了??

么?(海绵会吸水)挤一挤，你又发现了什么?(水被挤出来了)

2、引导幼儿用海绵挤水、吸水的过程。

二、雨水接力赛

1、教师讲述游戏规则：和你的朋友一起用海绵把水桶里的水运到对面的水桶里，当老师响铃时，家停止运雨水，比比哪一组运的水最多。

2、幼儿分成红、黄、蓝、绿四个小组，贴上彩色标记。游戏开始，幼儿开始用海绵运水。

3、铃声响了，教师和幼儿一同来测出哪个组运的水最多。测量方法是：教师手拿尺子，垂直插入水中测量。

4、引导幼儿观测尺子上的标记，哪个组的水面位于尺子的最高标记，哪个组运雨水就最多。

5、重复游戏两次。

3、中班健康礁礁中班体育游戏--夺球

活动目标

1、通过游戏，锻炼应力及身体动作的`敏捷性。

2、培养游戏中的规则意识。

环境创设皮球同三分之二幼儿人数。

活动过程

一、开始部分

传球游戏：幼儿分成两队，分别从上和下传球。

二、基本部分

1、三分之二的幼儿拿取皮球，然后提出要求：

有球的孩子要保护好自己的球，没有皮球的孩子可以动脑筋把别人的球夺过来，每个人只能拿一个皮球。夺球的过程中，要多动脑筋，不能推拉别人或者硬抢。

2、教师和无球幼儿一起来进行夺球游戏，教师可以先夺球，然后转换角色保护自己的球。

3、鼓励幼儿积极参与游戏。

三、放松部分：

两人一组拍皮球，整理，回教室。

中班体育教案和反思篇5

活动目标：

1、学习倒退爬。

2、体验共同游戏的快乐。

3、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。

4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

活动准备：

1、沙包（粮食）、两只小筐（每队的粮仓）、半月摇（大粮仓）。

2、音乐《向前冲》《月色》。

活动过程：

1、热身运动《向前冲》。

教师带领幼儿伴随音乐跳热身运动操，重点活动双臂、腿、腹部。

2、小蚂蚁，爬一爬。

请幼儿自己尝试：从一个地方爬到另一个地方。

（1）“小朋友们，小蚂蚁用什么方法行走呢？它是怎么爬的？你们试着从这边爬到那边去。”（教师用手指向目的地）

（2）“还可以怎样爬呢？”（引导幼儿自己尝试更多的爬法）

3、分享经验。

“谁能告诉大家你是怎样爬的？”（鼓励幼儿大胆表现自己的经验）

4、学习倒着爬。

（1）“老师想了一种更好玩的爬法，那就是小蚂蚁倒着爬，你们来试试。”

（2）交待方法：肚子朝下，两手扶地，双腿跪地倒着爬。

（3）幼儿尝试。

5、游戏《蚂蚁运粮》。

（1）“小朋友们，我们来玩一个小蚂蚁运粮食的游戏吧！”

（2）交待游戏规则：将小朋友们分成两队，自己取队名，裁判员说开始后，第一个的小朋友用倒着爬的方式爬向粮仓，从粮仓中取出一袋粮食（一个沙包），再原路返回，把粮食放在自己队的粮仓里，第二个小朋友再出发，哪个队先运完就算获胜。

（3）幼儿游戏。

6、放松。

播放舒缓的《月光》音乐，幼儿在教师的带领下坐地放松身体各部位。

活动反思：

倒着爬对于孩子们来说很新鲜，平时练习的也少，所以整个活动中，多数孩子还是非常积极，总想挑战自己，让自己爬得更快些；但也有少数孩子因为自身的原因，感觉倒着爬很别扭、很费劲，在活动中表现得不是很积极，这也是很正常的。

通过这个活动，我也有一些思考：在体育活动中，一些身体的协调方面的活动还是要常常练习，针对不是很积极的孩子，可以变换更多的方式激发幼儿练习的兴趣，从而达到孩子们身体上总的协调。

第二点思考是：规则意识在孩子心里不断增强。以前孩子们做游戏，我有意识的引导孩子遵守一些游戏规则，如跑步比赛时，小脚不能踩在起跑线上；老鹰捉小鸡时，小鸡不能松开前面人的衣服，否则就输了。虽然孩子们做的不是很规范，但这种意识还是有的。在这个活动中，虽然个别孩子表现得不是很积极，但在小朋友们的鼓励和监督下，他还是能坚持倒着爬，我认为还是做得很好的。