通过制定活动方案，我们可以更好地了解活动的目标受众和市场需求，提供更好的服务，一个详细的活动方案可以帮助我们预测和解决潜在的问题，以下是58范文网小编精心为您推荐的减灾防灾主题活动方案优秀8篇，供大家参考。

减灾防灾主题活动方案篇1

活动目的：

根据《浙江省人民政府办公厅关于做好20xx年防灾减灾日有关工作的通知》（浙政办发明电xx号）要求，5月9日至15日为防灾减灾宣传周，主题是"防灾减灾从我做起"。为了切实提高小学生的安全意识和应对灾害时的自救、互救能力，提高全体师生的防空防灾意识和分辨警报信号的能力，在"512"汶川地震三周年之际，特举行防灾减灾演练活动。

活动时间：

5月12日上午10点

第二节课下课铃响后，班主任进班教育，楼道管理老师全部到岗。

10点整，市防空警报响起，学校警报同时响起，广播播送通知，演练开始。

参加人员：

全校师生

组织领导成员：

活动总指挥：谭燕萍

演练总指导：法制副校长

活动过程：

一、疏散演练：班主任负责。

（一）疏散线路

以各班门口张贴的疏散线路为准，各班务必事先熟悉疏散线路。

（二）防灾减灾逃生演练动作要领：

1、听到警报后，各班有序撤离。

2、弯着腰，弓着身子，贴着墙根，快步撤离。

（三）注意事项：

1、下课铃响后，班主任进教室，跟学生说清疏散线路及动作要领，做好组织教育工作。（5分钟）

2、听到警报响起，听到广播警报后，组织学生疏散。

3、安全第一，不要与其他同学发生碰撞，避免拥挤和摔倒。

4、到各班做操的位置，按做操的队伍站好，纪律严明。

5、疏散过程态度严肃认真，不允许出现嬉笑、推搡，讲话现象。

6、班级队伍集合完毕，及时向年级组长汇报。（汇报格式如下：xx班学生共x人，全部安全疏散；或者xx班学生共x人，安全疏散x人，其中x人在疏散中出现意外，已经xxxx。）

年级组长及时向宋丽丽汇报疏散情况。汇报格式同上。

宋丽丽向演练总指挥汇报疏散情况。（格式如下：报告总指挥，我校26个班级学生共xx人，xx时间内疏散到指定位置。如有意外发生，及时汇报）

（四）人员安排：

1、各路口疏导教师安排：

前教学楼楼梯口：一楼东：王美丹；一楼西：沈艳玉

二楼东：葛海琴；二楼西：章鸣

三楼东：钭文娟：三楼西：杨连江

后教学楼楼梯口：一楼东：杨理伟；一楼西：刘旭云

二楼东：赵纪华；二楼西：张峰

三楼东：谢连芳：三楼西：徐荣根

四楼东：王俊峰；三楼西：许蕾

2、操场：

陈雪琳宋丽丽

职责：以上老师下课铃响后直接到达指定地点，不允许离开岗位。在岗位上做好学生下楼的秩序维护工作，确保学生安全。

二、总结点评

总指挥谭燕萍校长点评。

活动准备：

1、戚卫莉：负责演练实施过程，负责播报预警。

2、傅水法：警报控制。

3、宋丽丽：操场集合队伍整理，各班行为规范点评。

4、李乃元：摄影（各年级组长摄影

减灾防灾主题活动方案篇2

根据市民政部门的部署要求《关于做好防灾减灾日有关工作的通知》精神，为做好今年5月12日国家第8个“防灾减灾日”的有关工作，结合我的实际，制定本宣传活动实施方案。

一、指导思想

以科学发展观为指导，坚持以人为本，立足本旗实际，创新思路，充分发挥宣传舆论的导向作用，广泛开展丰富多彩的宣传活动，普及防灾减灾和自然灾害的自救知识，增强各人民群众灾害风险防范意识，最大限度减轻灾害损失，为维护人民群众切身利益和生命财产安全，促进我旗经济社会又好又快发展做出贡献。

二、活动主题

弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识。

三、时间安排

5月12日至13日为防灾减灾宣传周

四、活动内容

广泛开展防灾减灾宣传。一是充分发挥媒体作用，认真做好防灾减灾宣传周的新闻报道工作。二是在乌审电视台举办防灾减灾节目，普及自然灾害常识。三是举办专题展览、街头咨询、悬挂横幅、张贴海报标语、印发科普读物等形式。四是在乌审民政网站开设防灾减灾知识宣传专栏，大力宣传党和政府以人为本的防灾减灾工作理念，介绍防灾减灾应急管理体系建设的重大政策措施和进展成效，努力营造全社会关心、参与防灾减灾工作的良好氛围。

积极组织开展应急演练。灾害频发易灾地区按照应急预案的要求，对监测预警、抢险救援、转移安置、应急救助、自救互救等环节，因地制宜地开展多种形式的应急演练，切实增强各级各部门对预案的掌握运用能力，提高社会群众的避灾自救能力。

组织开展灾害风险隐患的排查治理。组织专人对敬老院、困难户、优抚对象等进行安全检查，对存在问题的住房及时进行修缮，及时消除安全隐患。对重点排洪街道、大小街道、险村、险段进行一次全面彻底的汛前检查，组织群众及时清淤疏浚，加固堤防，排除险情隐患，确保畅通安全。同时号召全旗广大干部群众从自身做起，开展一次家庭灾害风险隐患排查，增强广大群众的防灾减灾意识和自救互救技能。

五、工作要求

一是要紧紧围绕“防灾减灾”活动主题安排部署各项工作。

二是要加强组织领导，抽调专人负责，明确职责分工。

三是要有针对性地动员每个公民关注身边的种类灾害风险，提高防灾减灾意识。

减灾防灾主题活动方案篇3

教学目标：

1.通过学习，让学生对能够了解一些基本常识。

2.结合“全国防灾减灾日”开展活动，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，保证学校的教育教学工作健康有序的开展。

教学重点：知道“防灾减灾日”意义。

教学难点：了解常见灾害及预防自救、自护常识。

教学过程：

一、地震时该怎样办

1、躲在桌子等坚固家具的下面

大的地震晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

2、不要慌张地向户外跑

地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

3、将门打开，确保出口

钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。

4、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处

在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。

5、地震发生后应当采取哪些自救措施？

大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。a.要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。b.尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。c.用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。d.几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。e.寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。f.一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。g.保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处的有人时，再呼救。

二、火灾逃生小常识

一般来说，在高层建筑中遭遇火灾时，首先应该防止窒息和中毒，从消防通道及时逃生。如果火势太大，可以选择卫生间等地方躲避，等待救援。千万不要惊慌失措，贸然跳楼。

1.卫生间是个避难??

如果房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其他通道。如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间的通道疏散。发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上进行降温。

2.如果房间外面起火，且火势较大，可将门缝用毛巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入。如果是晚上听到报警，首先要用手背去接触房门，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室。如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出。

3.湿毛巾捂嘴匍匐前进

在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒气。由于着火时烟气太多聚集在上部空间，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式。

4.迫不得已不要跳楼

如果多层楼着火，楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用绳索、消防水带，或者用床单撕成条连接起来，一端紧拴在牢固的门窗上，再顺着绳索滑下。

如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火即将威胁生命时，较低楼层(如二楼)可以选择跳楼逃生。但是一定要先向地面上抛下棉被、沙发垫子等物品，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。

减灾防灾主题活动方案篇4

今年x月xx日是我国第x个“防灾减灾日”，活动主题是“**”，**年x月xx日至**年x月xx日为防灾减灾宣传周，为认真做好第*个“防灾减灾日”宣传教育工作，切实提高广大师生防范各类自然灾害的意识和自救互救能力，根据上级有关精神结合我校实际情况，特制定本活动实施方案：

一、指导思想

以科学发展观为指导，紧紧围绕今年“防灾减灾日”宣传活动主题，大力弘扬我国传统防灾减灾文化，弘扬在应对汶川、芦山地震中凝聚的“万众一心、众志成城，不畏艰险、百折不挠，以人为本、尊重科学”的伟大抗震救灾精神。坚持以人为本、预防为主，以保障师生生命财产为根本，以预防和应对突发性灾害事件为重点，普及防灾减灾知识和避灾自救技能，增强师生防灾减灾观念，全面提升师生应对各类灾害事件的防范意识和自我保护能力。

二、活动主题

识别灾害风险，提高应对能力。

三、活动时间

20xx年x月x日至xx日

四、成立活动领导小组

组 长： xxx

副组长：xxx

成 员：各班班主任 五、活动内容

1、加强领导，提高认识。

要高度重视安全教育主题活动的开展，牢固树立“识别灾害风险，提高应对能力”的理念，坚持以人为本，本着对学校安全工作高度负责的`态度，切实把安全教育主题活动摆在学校议事日程上，作为学校安全建设的一项重要内容。

2、大力营造防灾减灾活动的浓厚氛围。

(1)制定学校开展“防灾减灾日”宣传活动方案，明确活动目标、措施、方法等;

(2)利用校园网络电视、广播、黑板报宣传防灾减灾知识。

3、开展防灾减灾系列教育活动。

(1)认真开展一次关于防灾减灾的国旗下讲话;

(2)各班围绕“识别灾害风险，提高应对能力”为主题开展主题班会活动，深入浅出地宣传防灾减灾有关知识;

(3)利用校园广播开展课间活动安全、自然灾害的种类、洪灾、泥石流、火灾、地震等方面的安全宣讲。

4、开展校园安全隐患排查和整改。5月11日，由学校行政组织相关人员对学校的食堂、教学楼(楼道、教室、功能室等)、校园环境、学校师生思想工作及校园周边环境进行一次全面排查，发现隐患及时整改，防患于未然。

五、活动要求

1、各班要高度重视，做好防灾减灾宣传教育工作，使每位同学识别灾害风险，提高应对能力;

2、强化责任，严密组织，确保防灾减灾活动取得实效。

减灾防灾主题活动方案篇5

一、活动目的

1、提高社会各界对防灾减灾工作的关注度，进一步增强灾害风险防范意识。

2、普及灾害自救互救知识，提升综合减灾能力。

3、提升街道、社区人防机构组织应对灾害和突发公共事件指挥能力。

4、检验社区疏散方案的可行性。

二、活动内容

(一)防空防灾警报试鸣

1、试鸣时间：5月12日14：28—14：38。其中14：28—14：31鸣防灾警报信号，14：35—14：38鸣空袭警报信号。

2、试鸣方法：全市统一试鸣，防空防灾警报器，电视、广播、公共通信、网络等形式同时发放警报信号。

(二)防空防灾知识宣传

开展防空防灾知识图板巡回展示。向市民发放防空防灾宣传资料。制作防空防灾知识多媒体在市区城市广场电子屏滚动播放。参加有关部门组织的防灾减灾宣传活动。

(三)组织疏散演练

1、参加演练单位：市人防办将组织学生开展疏散演练，市属其它街道人防办要组织1个以上社区开展疏散演练。市区有__小学可视情组织疏散演练。各区、县(市)至少组织一个社区、一所学校开展疏散演练活动。

2、演练重点

(1)社区疏散组织指挥程序。

(2)疏散引导员熟悉职责及引导方法。

(3)居民疏散编组及行动。

3、演练时间：5月12日14：28至14：38分。与全市防空防灾警报试鸣同步实施。

4、演练方法：以社区疏散方案为依据，坚持就近就便原则，可疏散至附近防空地下室或疏散集结地。原则上不组织往疏散场所疏散。

三、组织领导

市人防办成立“5?12”防灾减灾活动领导小组，下设计划协调、警报试鸣、综合保障、工程保障和宣传报道组x个组。各级人防办、开展疏散演练的社区民防工作站也要成立相应的组织。

四、有关要求

(一) 要高度重视

开展“防灾减灾日”活动是保障人民生命财产安全的实质举措。是全面提高基层综合防灾减灾应急管理能力，防范各类灾害风险，保障人民群众生命财产安全的现实需要。是人防参与社会管理，扩大社会影响的有效载体。全市人防系统要高度重视，把“5.12”防灾减灾日系列活动作为当前主要工作谋划好、组织好。

(二) 要精心准备

要根据市人防办统一部署，落实各项准备工作，把问题想的复杂一些，把工作做得细一些，把方案做得实一些。要认真检查各种警报发放设备，确保完好率，要制定应急措施，确保各项工作万无一失。各区、县(市)要根据此方案，制定一个实施计划，确保把每一项工作落实到实处，开展疏散演练的社区要制定确实可行的疏散方案，市属参加的疏散演练的社区、学校的疏散方案，于5月x日前，报市人防办备案。各项准备工作务必于5月x日前完成。

(三) 要严密组织

要严格警报操作规范，落实各项保障措施，确保警报发放工作“零失误”。社区、学校疏散演练时要指定指挥员、引导员、安全员等，确保疏散群众安全。

(四) 要做好保障

市本级活动经费由市人防办和社区民防工作站共同承担。活动疏散引导牌，疏散引导员袖章由市人防办统一制作下发，其它器材由街道、社区自行解决。

(五) 要及时总结

要做好宣传报导工作和新闻记者接待采访工作，做好活动资料的收集保存。各社区要做好居民疏散的录像、摄影工作。各地于5月x日x时前将活动总结报市办。

减灾防灾主题活动方案篇6

为全民普及防灾减灾知识，切实增强广大城乡居民防灾减灾意识和技能，根据国家和省减灾委的要求，结合我市实际，现制定如下实施方案：

一、活动时间

20xx年x月x日上午(星期x)9：时30分至—11时：00。

二、活动地点

xxx公园。

三、活动组织

主办：xx市减灾委员会。

协办：市应急管理局、市城管局、市气象局、市红十字会。

承办：xx区人民政府。

xx省xxx公益救援促进会(以下简称xxx)

四、活动内容

开展贴近广大居民生活的防灾减灾知识宣传和预设情况救援演练。

(一)开场仪式(约10分钟)

市应急管理局分管领导主持仪式，介绍本次活动的目的、意义及活动概况;介绍到场嘉宾;请xxx区政府领导致辞;向荣获20xx年全国综合减灾示范社区称号的社区代表授牌;请市应急管理局主要领导宣布“xx市xxx区20xx年防灾减灾日宣传活动开始!”开始。

(二)观摩自然灾害应急救援演练(约60分钟)

演练内容包括：1.无人机搜救演示;2.搜救犬救援演示;3.建筑物坍塌救援演示;4.心肺复苏、急救包扎等演练;5.家庭救火互动。

(三)展位宣传

市减灾委统一现场设置宣传咨询展位，应急管理、人防、城管、消防、卫生健康、林水、规划与自然资源、交通运输、农业农村、气象、科协、红十字会等12个市、xxx区两级相关部门、有关社会组织和主城区应急管理局(社会组织)联合开展广场咨询和宣传服务。开展防灾减灾政策知识咨询，发放防灾减灾宣传资料(市和主城区应急管理局负责)。﹝市和主城区应急管理局负责﹞

(四)展示救援装备设施

城管、消防等部门和有关社会组织应急救援装备展示。

五、活动安排

广场宣传主题活动分四个阶段：

签到(8：30-9：00)：市和承办区分别签到。

开场舞(9：00-9：20)：由xxx区有关社区组成的广场舞队做开场广场舞演练，聚集人气。

第一阶段(9：20-9：30)：主题活动开场仪式。

第二阶段(9：40-11：00)：各参展单位开展防灾减灾知识咨询宣传，由主持人现场主持，并进行有奖问答(贯穿活动始终)。

第三阶段(9：40-10：40)：应急救援活动演练。

第四阶段(9：40-11：00)：救援装备展示(展示区展示)。

居民参与知识宣传、观摩救援演练和装备展示的防灾减灾活动。

六、参加人员

根据《xx省大型群众性活动安全管理办法》的有关规定和活动场地面积、地域实际情况，本着活动安全和达到宣传效果的宗旨，计划现场人员控制在400人左右，其中组织人员200人，市民自愿参与200人。主要参加人员如下：

1.拟邀请xx区领导(由xx区应急管理局负责落实);(由xx区应急管理局负责落实)。

2.市应急管理局、市城管局、市气象局、市红十字会主要领导(由市应急管理局、市城管局、市气象局和市红十字会负责落实)。;

3.部分市减灾委成员单位：市应急管理局、市人防办、市城管局、市消防救援支队、市卫生健康委、市林水局、市规划与和自然资源局、市交通运输局、市农业农村局、市气象局、市科协、市红十字会(12家)相关负责人(由市应急管理局负责通知)。;

区减灾委成员单位有关领导(由xxx区应急管理局负责落实)。;

5.主城区应急管理局的分管局长和相关业务负责人，主城区相关社会组织负责人，主城区荣获2018年全国综合减灾示范社区负责人(由主城区各应急管理局负责落实)。(由主城区各应急管理局负责落实)。;

区有关街道负责人、部分灾害信息员(由xxx区应急管理局负责落实)。;

7.场地周边的街道组织200名辖区群众(由xxx区应急管理局和有关街道负责落实);(由xxx区应急管理局和有关街道负责落实)。

上主席台的领导人员有嘉宾：xxx区领导，市应急管理局、市城管局、市气象局、市红十字会主要领导。请其他领导在会场指定位置站列。

七、组织领导

本次活动由市应急管理局、市城管局、市气象局、市红十字会共同成立活动领导小组，由市减灾委副主任、市应急管理局局长任组长，市应急管理局、市城管局、市气象局和市红十字会分管领导为任副组长，相关处室的处长负责人为组员，负责活动的组织、协调和策划工作。市减灾委办公室(市应急管理局)牵头制定总体实施方案，相关区、相关社区组织、相关电台负责具体实施，各相关部门和单位具体分工如下：

(一)市应急管理局(市减灾委办)：

1.起草活动实施方案，报请市减灾委审批，并指导承办区制定现场活动实施方案;

2.制定活动经费预算及费用分级分部门承担方案;

3.做好活动现场和参加活动人员的协调;

4.掌握宣传活动的情况，准备新闻通稿，邀请新闻媒体;

5.制作宣传活动的展板和准备宣传资料;

6.落实宣传资料、宣传品和宣传展板;

7.落实市减灾委办相关成员单位参展;

8.起草“xxxx”宣传活动承办单位的项目委托书;

9.联络有关媒体单位提供现场主持。

(二)市城管局、市气象局、市红十字会、市消防救援支队：

1.市城管局组织广场救援应急装备的展示及保障，落实城管宣传资料、宣传品;

2.市气象局负责全媒体向公众发布“防灾减灾日”公益短信，落实相关宣传资料、展板和宣传品;

3.市红十字会负责心肺复苏、急救包扎等演练，落实相关宣传资料、展板和宣传品;

4.市消防救援支队负责家庭救火互动演练，落实相关宣传资料、展板和宣传品。

(三)xxx区人民政府：

负责制订并组织实施活动现场相关保障方案;协调落实活动经费、安全保卫、交通管制和医疗卫生保障等事项;落实相关人员参加主会场活动。

(四)市减灾委部分成员(参展)单位：

1.根据本部门的任务职责，落实展位宣传人员并做好相关的防灾减灾宣传资料和宣传品;

2.指导区级部门做好防灾减灾宣传工作;

(五)xxx会：

承接市减灾委“xxxx”宣传活动的项目委托任务。

主要工作：

1.策划无人机搜救演示;搜救犬救援演示;建筑物坍塌救援演示等相关救援演练的布置和安排工作;

2.策划广场宣传活动，营造好现场氛围(背景、横幅、桌台、标签、展板等)，并组织实施;

3.提出宣传活动的经费预算，报市应急管理局;

4.组织装备现场展示;

5.组织联络有关社会组织，落实现场广场宣传及部分救援演练工作;

6.组织做好现场相关宣传工作。

(六)主城区各应急管理局：

1.分管领导和业务负责人参加活动;

2.组织相关社会开展展位咨询宣传活动。

减灾防灾主题活动方案篇7

活动主题：

远离灾害，一起行动

活动时间：

5月7日-13日

活动内容：

1.组织流动宣传挂图的学习。

有关部门根据国家减灾委编制出版的《5.12防灾减灾日系列宣传挂图》（30幅）制作成展板进行流动宣传，届时我校将组织师生在校内进行观看学习。

2.学习《应急避灾手册》（以自然灾害、事故灾害为主要内容），积极发动学生向家庭成员进行宣传，普及防灾减灾知识。

3.开展“四个一”活动：

（1）开展一次国旗下讲话（时间：5月11日主讲人：沈亚萍老师随后进行集体签名活动）

5月11日下午第七节课时间，组织全校师生收看安全教育vcd：自然灾害自护自救，负责老师：各班班主任）

（2）出好一期主题宣传橱窗（负责人：许瑾老师）

（3）出好一期班级黑板报（主题：防灾自救5月18日检查）

（4）组织收看专题讲座（主题：远离灾害，一起行动时间：5月12日下午1：20开始，负责老师：各班班主任）

4.开展应急演练活动。

5月12日14：28，全市将鸣放警报3分钟，纪念5.12汶川地震遇难同胞。在鸣放警报时间，我校开展师生紧急疏散演练。负责老师：各班正、副班主任）

希各班认真组织学生参加以上各项活动！

减灾防灾主题活动方案篇8

教学目标：

使学生了解并掌握必要的防震减灾知识，在突遇危急情况时能够进行一些有效的举措，从而保护自己减少伤害。

教学过程：

一、师讲解汶川大地震的情形，将受灾情况与学生作交流，使学生了解到地震带给人类的危害。

二、质疑：假如我们遇到了地震，你会怎样做？怎样才能有效的保护好自己？

师生交流。

三、师讲解：如何有效的防震减灾。

（一）面临地震，如何做好防震减灾？

地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。假若地震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。另外，也可以转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物品护住头部。

（二）发生险情时，如何救助？

1、地震中被埋在废墟下的人员，应用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被烟尘呛闷窒息，还应尽可能清除压在身上的各种物品，最好朝着有光线的地方移动。无力脱险时，尽量减少气力的消耗，坚持时间越长，得救的可能越大。此外，外面的人废墟下的声音不容易听见，因此要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。

2、营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部先暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露，不要强拉硬拽。如有窒息，应及时施以人工呼吸。

（三）学校避震

正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。

在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！

四、学生交流了解到的防震知识。

五、小结

地震并不可怕，只要我们保持冷静的头脑，采取相应的措施，就一定能够战胜灾难。