结合实际的教学经验编写教案，可以帮助我们更好地引导学生进行思考和探究，编写教案要结合实际的教学内容，以确保教学目标的达成和学生的学习提高，以下是58范文网小编精心为您推荐的中班健康操健康教案最新7篇，供大家参考。

中班健康操健康教案篇1

活动目标：

1.了解几种常见的蔬菜及种子。

2.尝试对蔬菜种子进行比较、归类。

3.学习用完整的语言进行表达。

4.知道人体需要各种不同的营养。

5.初步了解健康的小常识。

活动准备：

1.西红柿、青椒、四季豆、南瓜等有籽的蔬菜。

2.准备教师、家长、幼儿共同收集的蔬菜种子。

3.准备可让幼儿画蔬菜图标的小快纸张和水彩笔。

活动过程：

一、说蔬菜比赛

教室里摆放西红柿、青椒、四季豆、南瓜等有籽蔬菜实物若干份。要求幼儿用完整语言说出这些蔬菜的颜色、形状和名称、说对的小组领走一份蔬菜。

二、观察蔬菜

1.引导幼儿把领回的蔬菜切开，看看横切面是什么样的，纵切面又是什么样的。

2.请幼儿把蔬菜籽剥下来了，放在盘子里，看看这些蔬菜的种子是什么样的。

三、认识种子

看一看带来的蔬菜种子标本是什么样的，像什么;摸一摸，并说一说有什么感觉。

四、种子分类

1.请幼儿制作蔬菜小标签，贴在塑料袋上，制成种子标本。

活动延伸：

将学习包《主题活动、蔬菜拼图》中的图片放到操作区让幼儿操作。

活动反思：

本活动中幼儿已积累了一些对蔬菜认识的经验，因此孩子们都能说出常见的蔬菜，通过观察蔬菜的形，了解其名称和特征，教学中，我采用了图片和蔬菜结合的方式，让小朋友更直观、更真实的观察蔬菜，并让他们运用自己已有的经验讲一讲，扩展对蔬菜的进一步认识。对颗粒较大的菜籽认识较清晰如：南瓜、蒜、小青豆等，对哪些形状、颜色都差不多的菜籽孩子们要分他们辨别难度较大，所以我只挑选一些较大颗粒的菜籽让幼儿分类。活动结束后我带幼儿将小菜籽种在花盆里放在植物角，供幼儿观察。

中班健康操健康教案篇2

活动目标：

1、探索在椅子上做跨的动作，保持身体平衡。

2、能从椅子上向下跳时，掌握落地动作，知道保护自己。

3、喜欢并勇敢地参加游戏。

活动准备：

1、活动场地（幼儿站位点、以及区域控制线）。

2、每人一把椅子，自制奖牌若干。

3、律动音乐、背景音乐。

活动过程：

1、提问导入，引起兴趣

（1）提问：椅子有什么作用？除了坐还可以干什么？

（2）随音乐做热身运动。

2、探索在椅子上跨的动作

（1）两人一组把椅子背靠背自由探索做跨的动作。

（2）请个别幼儿演示自己探索的跨的动作。

教师示范讲解正确在椅子上跨的动作及要领，并提醒幼儿要有自我保护意识，注意向下跳的落地动作。

（3）幼儿再次练习，注意安全及动作要领。教师重点指导能力较差的幼儿。

3、椅子游戏

（1）讲解游戏一规则：幼儿分两组，椅子摆成背靠背的方式，一个跟一个跨过椅背，哪组先通过为胜利，胜利队可以得到老师送出的奖品。

（2）幼儿游戏，并与和小朋友一起讨论胜负的原因，鼓励输队继续努力。

（3）讲解游戏二规则：在游戏一摆放的基础上加深难度，加高椅背的高度，通过的幼儿将会得到奖牌。

（4）幼儿再次游戏，注意提醒幼儿注意安全，知道保护自己。

4、结束

（1）教师小结情况。

（2）随颁奖音乐为小朋友颁发奖牌。

（3）集体跟随教师做放松律动。

中班健康操健康教案篇3

活动目标

1.模仿小鱼、小鸟、蚂蚁和青蛙的运动方式，发展动作的协调、灵活性。

2.体验与同伴在一定范围进行追逐游戏的快乐。

活动准备

1.小鱼、小鸟、蚂蚁、青蛙动物头饰若干，大灰狼头饰2个。

2.场地布置：在场地四角分别放4张椅子，分别挂上小河、鸟窝、草地、池塘的图片，代表动物们的家。

3.欢快的背景音乐。

活动过程

1.听音乐幼儿自由选择动物头饰，四散站立在场地上，做准备活动。

2.幼儿相互介绍并模仿自己所扮演得小动物。

3.引导幼儿按照所扮演得小动物的运动的方式，找一找自己的家。

4.玩游戏“小动物找家”。

(1)教师引出游戏情节：“今天天气真好，小动物们一起来玩游戏吧。”幼儿扮小动物在音乐的伴奏下自由活动。教师扮大灰狼出现，“小动物”按自己的运动方式快速回到各自的“家”。

(2)游戏规则：“大灰狼”出现后继续按所扮动物的运动方式“回家”。

(3)每次游戏结束后，教师进行小结，表扬能遵守游戏规则的幼儿，提醒个别幼儿在“大灰狼”出现后能继续按规则游戏。

(4)幼儿交换头饰，大灰狼由多名幼儿扮演，以提高游戏难度。

活动延伸

组织幼儿在户外活动时继续玩游戏“小动物找家”。

中班健康操健康教案篇4

活动目标：

1、 知道太阳、空气与人们的身体健康有密切的关系。

2、 知道多晒太阳，多在空气清洁的户外游戏活动，可以使人的身体更健康。

活动准备：

幼儿用书："暖暖的太阳、新鲜的空气"活动过程：1、讨论：身体健康离不开太阳。

提问：图片中有谁？他们在干什么？小朋友为什么喜欢在太阳下玩游戏？妈妈为什么要抱小娃娃在外面晒太阳？

（在太阳下游戏会感到很舒服，很暖和，小朋友们正在长身体，更需要多晒太阳，太阳光能帮助我们身体多吸收钙，使骨头长得粗壮结实。）出示佝偻病，o型腿患儿的照片，介绍多晒太阳的重要性。

：太阳真好，照在身上很温暖，能帮助我们杀死衣服及其他东西上的细菌，使人们不生病或少生病，使我们的`骨头长得结实。没有太阳的照射，我们会生病。人离不开太阳，人需要多晒太阳才健康。

2、 讨论：清洁的空气对我们身体健康有好处。

提问：图片中的小朋友怎么啦？他们为什么会这样？

（知道空气被污染了，小朋友将被污染的空气吸入体内，就感到很难受，甚至会中毒、生病，影响身体健康）提问：图片中的小朋友怎样才不难受呢？

（捂住嘴、鼻子，尽快到空气新鲜地方，平时注意不去空气被污染的地方）你需要空气吗？清洁的空气对我们有什么好处？什么地方空气清洁？

3、 ：太阳和空气真好，能使我们身体健康。

小朋友们要多晒太阳，多呼吸新鲜清洁的空气，这样才能使你们更好地健康成长！

中班健康操健康教案篇5

设计思路：中班上学期的幼儿，在各种有趣的体育活动场景吸引下，在教师生动形象的语言刺激下，对体育活动已有了一定的参与兴趣。但在活动中，如何与同伴商量、合作，学会一起玩，玩得高兴，这是一个新的问题。根据>中第三条 的精神，选择了幼儿所熟悉，也是晨间锻炼时幼儿爱接触的好伙伴呼啦圈作为器械，设计了此活动“快乐圈圈”。活动一开始，孩子们手握圈圈扮演小司机，跟着音乐做各种动作，并穿插“红绿灯”环节，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。活动中，鼓励幼儿尝试探索圈的不同玩法，其中双脚并拢或分开行进跳，是本次活动重点练习的基本动作，为让这一动作得到充分而重点的练习，引导幼儿自由结伴，分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案，练习行进跳，这即增加游戏的趣味性，同时也学习合作游戏。最后，创高游戏化的情境：为兔妈妈超市送货，设计了二条难度等的小路，供孩子们自由选择，其中贯穿走、跑、跳、钻等基本动作，提高运动能力，激发了幼儿主动积极地参与意识与合作意识。培养幼儿的创造性和自信心，使其学习潜能得到最大程度的发挥。

活动目标：

1、探索圈的不同玩法，在游戏中培养幼儿创新精神及初步的合作意识。

2、发展幼儿行进跳的技能。活动准备：1、圈人手一个2、各种饮用品、食品等物的空盒子 录音机一架、开汽车音乐活动重难点发展幼儿行进跳的技能活动过程：

一、扮演角色，活动身体

1、扮演小司机，手拿塑圈为方向盘，听音乐在场地四周自由地作边跑边开车；教师扮演警察，用红灯停，黄灯准备，绿灯开的口令为信号，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。 (其间幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操)

二、提供材料，自由探索。

1、教师提示：“小司机已经学会了用圈作方向盘开汽车，圈还可以怎么玩？要动脑筋和别的朋友玩得不一样。”

2、幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。

3、教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。4、难度练习，重点指导（1）教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看。（双脚并拢或分开行进跳）（2）幼儿自由结伴，分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案，然后进行跳圈活动。单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等。教师重点指导：如何与同伴商量合作玩的方法。

三、游戏：送货师设计二条难度不等的小路，幼儿自由选择一条给兔妈妈超市送货，途中跳过圈圈小路，爬过小坡、走过独木桥、钻过山洞，才能到超市,然后把物品送到他们自己的家。

四、放松一下后进草莓班休息。

中班健康操健康教案篇6

活动目标：

1. 知道引起疾病的原因，懂得要讲卫生爱清洁，才能防止和减少疾病。

2. 养成讲卫生，爱清洁的良好习惯。

3. 知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

4. 了解保持个人卫生对身体健康的重要性。

5. 初步了解健康的小常识。

活动准备：

盛有水的两个盆 图片若干

活动重点：

了解引起疾病的原因，培养讲卫生的好习惯。

活动过程：

1、设入情景，导入活动。

出示图片提问：

(1)这位小朋友怎么啦?

(2)他为什么捂着肚子?(鼓励幼儿结合生活经验猜测肚子的原因)

2、谈话活动。

(1)了解肚子痛的原因。

教师逐一出示“不洗手拿东西吃、吃没洗干净的'水果、吃腐烂变质的食物”等图片让幼儿了解肚子痛原因。

幼儿结合自己的生活经验，谈谈自己肚子痛的感受和原因。

(2)生病了该怎么办?(找医生看病，按时打针吃药)

(3)怎样做一个爱干净，讲卫生的好宝宝?

小结：只要讲卫生，爱清洁，肚子里就不会有蛔虫，就能预防减少和疾病，身体才健康。

3、操作活动。

(1)出示两盆水，幼儿分组检查小手并洗手，老师及时指导幼儿正确洗手的方法。

(2)幼儿观察不同两盆水，说说洗过的水和干净的水有什么不同。

小结：我们的小手有很多细菌，要勤洗手才能做一个爱清洁，讲卫生的好孩子。

活动反思：

通过本次活动，让幼儿知道生活中要讲卫生，爱清洁，培养良好习惯。在活动过程中，孩子们都乐于参与活动，尤其是在操作活动，孩子们在充满兴趣的氛围中获得知识，激发了孩子们的学习欲望。每个活动环节的设计循序渐进，过度语句做到了衔接，整个活动动静结合，符合中班孩子的年龄特点，使整个活动达到预定目标。在本次活动中，也有不足之处，今后我会改进，做得更好的。

中班健康操健康教案篇7

教学目标：

1、认识脚，知道脚各部位名称；

2、通过幼儿用脚做游戏发展脚部肌肉的灵活性和协调性，鼓励幼儿勇于尝试和挑战，树立自信心，体验成功的快乐；

3、培养幼儿良好的行为习惯、生活习惯、自己的事情自己做；

4、在生活中学会友爱、学会关心、互相帮助、团结合作。

下面活动开始：

1、律动入室————（１、放音乐：“稍息立正站好”）

2、师：小朋友，平时在家里面，你们是不是自己脱鞋子、脱袜子呢？（是）

小朋友可真乖！！下面老师就来考一考大家，看看你们会不会自己脱鞋子、脱袜好吗？（好）

开始——————将脱好的袜子放在鞋子里面，然后呢，把你的鞋子放在小椅子下面。小朋友真能干！！来，起立，到老师这里来。咱们用小脚丫来跳舞好不好？（好）——————（２、放音乐：跳一段热身健身操“健康歌”）

师：累不累呀？（累）来，休息休息；坐到老师身边来。把小脚伸出来，很累是不是啊？（是）是不是感觉脚丫有点发热呢？（是）来，活动活动脚趾，我们有10个手指，那么我们有多少个脚趾呢？我们一起来数数（1、2、3、4、5、10）几个？（10个）谁能告诉老师，我们小脚丫各部分都叫什么名字呢？

幼：脚心

师：哪儿是脚心？来摸摸脚心，是不是有点发软？（是）

幼：脚趾

师：哪儿是脚趾？拉拉脚趾

幼：脚背

师：哪儿是脚背？拍拍脚背——————拍拍这一只

幼：脚趾甲

师：哪儿是脚指甲？点点脚趾甲

幼：脚跟儿

师：哪儿是脚跟儿？捏捏脚跟儿，脚跟儿也叫足跟，小朋友跟老师说一遍，

（足跟）小朋友真聪明！！

师：来————————和老师比比谁的脚大？谁的脚大？（老师的脚大）小伙伴之间比比看谁的脚大？找找你的好朋友（同样大，我的大）

师：请小朋友动脑筋想一想，我们的小脚丫它可以干什么？都有什么本领呢？

（走路、爬山、跑步、跳绳、开车、骑车、上楼梯、跳舞）

小朋友真聪明，知道的可真多！！可是呀！老师知道小脚丫还可以做一件事情，可是你们谁也没有说，你们想不想知道啊？（想）想知道的.小朋友马上回到自己的位置坐好。

师：（拿来一张纸）这是一张什么？（纸）

老师要用脚丫给小朋友们变魔术，你们一定要仔细的看啊！！

变变变——————变什么了？（两张纸）好玩吗？（好玩儿）

（再拿一张纸，示范，师用脚撕纸，边撕边说儿歌）

“我的小脚真灵巧，撕起纸来一条条，夹起纸条放筐里，做个讲卫生的乖宝宝”

师：小朋友你们想不想用小脚丫给老师变个魔术呢？？（想）

师：那么就请小朋友从小椅子后面的小筐里拿出一张纸来，看看你们的小脚会不会变魔术。

——————（边撕纸边说儿歌）——————

变好的小朋友用脚丫把纸夹起来放在小筐里面。

师：小朋友可真聪明，用脚丫会变魔术了！！

师：快看，老师给你们带来了什么好玩的东西？（老师把珠子撒地上）这是什么啊？

幼：溜溜/珠子/玻璃球

师：我们和玻璃球一起做个游戏好不好？（好）

下面的游戏叫《拾玻璃球》

小朋友注意不准用手拾，你们猜猜看用什么拾呢？（脚丫）对了，用我们最灵巧的小脚丫去拾，谁愿意到前面来给小朋友们表演一下，你用脚丫是怎么拾玻璃球的？

师：噢。原来是用脚丫把玻璃球夹起来啊！！小朋友，他们两个聪不聪明啊？

（聪明）来给他们鼓鼓掌！！用我们最灵巧的小脚丫把玻璃球一个一个的夹起来放在自己的小筐里，咱们比赛看看谁拾的最多，但是一定要用你的小脚丫去夹，如果用手去拾球，我们将取消他的比赛资格，小朋友注意拾球的时候不要挤一定要注意安全，听清楚了吗？（听清楚了）请小朋友们轻轻的拿起你的小筐，游戏开始

——————（３、放音乐：“拾豆豆”）——————————

师：请拾好球的小朋友，坐回到自己的小椅子上，数一数你拾到了多少玻璃球？

（我拾了16个，我拾12个）

小朋友们用灵巧的小脚丫拾了好多的玻璃球！！可真棒！！来，老师给每个小朋友一份奖品

师：小朋友，你们知道吗？老师的脚丫还能作画呢！！

（师示范：用脚蘸上颜料，踩在白布的空白部分上，然后用毛巾擦脚）

漂亮吗？？（漂亮）你们想不想把自己的小脚印儿印下来呢？（想）

师：那么就请小朋友们，用脚蘸上自己喜欢的颜色，踩在白布的空白部分上，印出自己的小脚印儿吧！！——————（４、放音乐：“月光下的凤尾竹”）幼儿印脚印儿———

师：瞧！！小朋友们的小脚丫多能干，多漂亮啊！！

找找哪个脚印儿是你的？找不到了吧！！我能找到老师的脚印儿，哪个是老师的？（xxxx颜色的是老师的、最大的是老师的）对了，最大的脚印是老师的————

我们小朋友在一天天的长大，你们的小脚呢也在一天天的长大，

这幅画上有老师和所有小朋友的足迹，等你们长大了看看自己小时侯的小脚印该多有趣儿啊！！小朋友把你们的小脚印儿，送给老师留做纪念好不好？（好）

请小朋友们把小脚擦干净穿好袜子和鞋子，老师带你们到操场去做游戏好吗？（好）