通过教案，教师可以根据学生的学习速度，合理安排教学时间和进度，结合实际的教学经验编写教案，可以帮助我们更好地引导学生进行思考和探究，58范文网小编今天就为您带来了中班健康操健康教案优秀5篇，相信一定会对你有所帮助。

中班健康操健康教案篇1

活动目的

1. 明白早晚刷牙的重要性。

2．学习刷牙的方法。

3．欣赏儿歌的韵律。

活动准备

牙刷、牙膏、小镜子。

可以张开口的手偶、假牙和蛀牙图样、纱布 。

牙齿模型、幼儿自备的牙刷。

活动过程

1.出示牙刷、牙膏，请幼儿说说它们的用途和在什么时候使用。

2.请幼儿照镜子观察牙齿的颜色、形状。

3.老师预先在手偶的嘴巴里贴上假牙，其中一只是蛀牙。在手偶的脸上贴一块纱布，老师假扮手偶，发出呻吟声，请幼儿猜猜手偶不舒服的原因。

4.手偶请幼儿找找他的牙齿哪里有一个黑色的大洞，请幼儿讨论蛀牙的原因，例如：吃太多糖果，又没有早晚刷牙。

5.请幼儿替手偶想想办法怎样治疗蛀牙，例如：定期检查、早晚刷牙、少吃糖果。

6.老师出示牙齿模型示范刷牙，幼儿利用自己的牙刷模仿刷牙的动作。

总结分享

请幼儿检查自己有没有蛀牙。

活动评价

1. 能模仿刷牙的动作，掌握刷牙的方法。

2. 能坚持早晚刷牙。

延伸活动

请幼儿记录一星期里刷牙的次数。

活动建议

1.在活动区投放牙齿模型、张贴刷牙步骤的流程图，进行刷牙练习。

2.请班中有蛀牙的幼儿说说自己长蛀牙的原因及牙痛时的感受。

中班健康操健康教案篇2

活动目标：

1、引导幼儿积极、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯。

2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。

活动准备： 长凳四条，哨子一枚，纸板老鼠若干，磁带、录音机、色胶、剪刀、电池等。

活动过程： （一）准备部分：

组织幼儿自由站位，听音乐跟着老师做准备活动。

起踵步d双手压手腕d双手前平举扩胸d向后拉臂、前后环臂d双手上引侧腰d腹背运动d活动膝关节d活动踝关节d快速蹲站d高抬腿小跑步

（二）基本部分：

1、通过《闯关》活动，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的.反应能力。

（1）第一关。听哨声信号跟着老师做动作。（a：跟着老师做动作；b：幼儿自由做动作；c：幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方向触物返回。）幼儿自由站位，要求幼儿在听到哨声信号后做出停或继续的动作反应。（一声短哨声动，两声短哨声停）例如：原地踏步、并步右（左）移、单脚站立、后退走、足尖步蹲走、行进跳、行进跑、旋转等。

（2）第二关。听哨声信号沿箭头方向换位置，并同时听语言口令触摸自己身体某一部位。（鼻子、眼睛、脚尖等）幼儿分成四组，分别跨坐与四条长凳上，在听到哨声信号后做出向另一组跑动或不跑动的动作反应。（一声短哨声跑，两声短哨声不跑）

（3）第三关。按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作反应。（固定信号可由教师规定或让幼儿自由选择哨声、数字、手势、颜色等）幼儿成两列横队面对面站好，选择好本组的固定信号。当听到老师发出信号时，立刻做出逃跑或抓人的动作反应。回位信号：一声长哨声。

2、复习翻跳，要求双手撑直、双脚并跳。

（1）幼儿自由在长凳或线上练习翻跳，教师巡回指导。

（2）游戏《踩老鼠》。

幼儿成两路纵队站在起跑线前，听到哨声信号后各组第一位幼儿同时向前跑去，依次翻跳过四跳长凳后至“老鼠窝”处踩一脚“老鼠”，然后从两旁跑回队伍后。每组幼儿鱼贯进行。

（三）结束部分：（将上图长凳摆成口字型）

1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。

行进甩手臂d行进深呼吸d甩手腕d抖腿d放松大腿d放松小腿等。

2、教师小结。交待课后要求：洗手、喝水、擦汗、换衣服。

中班健康操健康教案篇3

活动目标：

1．学习运用身体不一样部位移动身体，提高身体的平衡性和身体动作的表现力。

2．进取探索新的动作，从不一样角度思考，独立或合作设计完成动作要求，发展幼儿创新技能。

3．在活动中让幼儿体验游戏的乐趣，培养合作互助的精神。

活动准备：

音乐磁带、各类数字卡装扮的数字园，固定1.4米高的绳索，以山坡（上、下）、小河、雷区，电网的标志图分放在绳索下的场地上。

活动过程：

一、准备活动

1.在音乐伴奏下指导幼儿进行走、跑、跳、蹲、扭动身体、钻、爬等基本动作训练。

2.情景导入：“我们的小脚累了，让它们休息一下吧。”幼儿自由地在教师身边坐下。

3.提出问题：“刚才我们都用了身体哪些部位做了什么动作？”（脚走跑、腿弯、屈膝、手动、腰弯、臀扭等）

师生共同小结：身体真灵巧，脚能走，腰能弯，手能撑……

二、探索活动

1.教师：“我们的身体各部分能够做很多动作，此刻，请你们做一个动作使身体移动。”（幼儿迅即走或跑）

2.教师深入提出问题：“如果不用小脚，能够用其他部位代替脚移动身体吗？”

教师启发幼儿：“还能够用什么部位移动身体，比比谁的办法多。”鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作

3.组织团体练习：请个别幼儿示范有代表性的脚不沾地移动身体的动作，团体练习，享受合作学习的.愉快。如手膝着地挪动、手膝爬、同伴扶助倒立走等。

4.游戏：奇妙的数字园

①师：“有一个奇妙的园子里，挂满了各种数字，水果、动物，它们上头都有可爱的数字娃娃，想去奇妙的数字园看一看吗？用什么方法上路呢？”

②师生讨论去数字园的方法：上山乘揽车（坐后撑），下山滑滑梯（横躺滚），过河海豚游（鱼跃式），经过地雷区翻个跟头向前走，经过电网细心触电（匍匐前进）。教师与个别动作发展差的幼儿合作，协助其到达目的地。

三、放松活动

1.师：“我们的身体能变成数字吧？”幼儿单独或相互合作，用肢体动作表现数字。

2.讨论：我们还能用灵巧的身体变什么？（各种动植物、人物等的模仿动作）。

3.小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多趣味的动作，还能脚不沾地做高难度动作，所以我们要爱护身体的每一部分。”

在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室。

中班健康操健康教案篇4

设计意图在生活活动中要教育幼儿爱清洁，讲卫生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生，密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育，提高幼儿的自我保护意识和能力。现在正是感冒的多发季节，幼儿在此时期很容易受到传染，出现咳嗽、打喷嚏等症状。幼儿对感冒的症状及预防的方法有一定的经验，但这些经验是零散的、不全面的。我设计的这节教育活动借助形象有趣的幻灯片和图片向幼儿介绍了怎样预防感冒，梳理、提升了生活中各种预防感冒的小知识，懂得身体健康的重要性，同时希望幼儿学习之后，更懂得讲卫生，爱清洁，多锻炼身体等，让感冒远离自己。

活动目标

1．使幼儿知道感冒后身体很不舒服，懂得身体健康的重要性。

2．了解基本的预防感冒的小常识。

3．培养幼儿养成讲卫生的良好习惯。

活动重点

使幼儿知道感冒后身体很不舒服，懂得身体健康的重要性。

活动难点

了解基本的预防感冒的小常识。

活动准备物质准备：

1．预防感冒的图片、幻灯图片；

2．小手绢每人一条；

3．健康小卫士胸章。

知识准备：

课前了解感冒时的症状并做好记录。

活动流程回顾谈话导入--运用记录表进行讲述；回顾经验，解决重点--经验回顾进行谈话；启发探索，解决难点--自由讨论，参与游戏；巩固提升--回归生活，学以致用。

活动过程

1．运用回顾谈话导入活动，激发幼儿兴趣，使幼儿知道感冒后的感受。

出示幼儿事先进行调查的记录表--"感冒症状调查表"。

师："讲一下你的记录表，记录的是谁感冒了?哪里不舒服?感冒的程度怎样?"幼1："这张表记录的是我感冒了。我嗓子痛。用黄颜色表示我感冒比较严重。"幼2："是妈妈感冒了。她打喷嚏。我用蓝颜色表示妈妈感冒比较轻。"幼3："这是姐姐感冒了。她头痛发烧。我用红颜色表示姐姐感冒很严重。"评析：开始环节，调整以往老师讲解、孩子听的传统教学模式，鼓励幼儿课前自己观察，自己记录，将课前感冒调查表在活动中进行分享、相互讨论。教师将幼儿探索放在前，引导他们主动寻找答案。

2．引导幼儿回顾经验，知道患感冒后的做法。

(1)师幼谈话交流，了解感冒后应该怎样做。

师："刚才我们讲了感冒的症状。如果我们不小心感冒了，怎样做，才能使身体尽快好起来?"幼1："我得了感冒后，爸爸带我去看医生。"幼2："我上次感冒，流鼻涕了，老师让我喝了许多水就好了。"幼3："感冒后要按时吃药，不要怕苦，多休息。"师小结：看医生，配合医生的治疗，按时吃药，多喝开水，注意休息，多吃瓜果蔬菜。

(2)教育幼儿做一名互帮互爱的好孩子。

老师在这里还有一个温馨提示：在我们身边，如果有小朋友感冒了，我们要关心他，照顾他，做一个互敬互爱的好孩子。

评析：这一环节突出孩子的主体地位，幼儿自由发言，想出怎样做才能使自己的身体尽快地好起来。并通过温馨提示，教育幼儿要做一名互帮互爱的好孩子。

3．幼儿讨论，知道怎样预防感冒。

(1)引导幼儿讨论、交流，了解预防感冒的方法；开展健康小卫士游戏；利用幻灯片总结提升经验。

师：动脑筋想一想，怎样做才能让我们远离感冒?

幼1：平时多运动。

幼2：房间要经常开窗通风，天冷了及时增加衣服。

幼3：多吃有营养的食物，多喝水。

幼4：要洗干净手，不要去人多的地方。

回答正确的幼儿，教师任命为健康小卫士，并奖励一枚胸章。

师：刚才小朋友说了那么多预防感冒的方法。现在我们来听听医生是怎么说的。(放课件，总结、提升经验。)评析：这一环节是难点。提出问题：怎样预防感冒?老师没有将答案直接告诉幼儿，而是将问题抛给幼儿，让他们自己讨论，各自发表自己的意见，并用"健康小卫士"的游戏形式鼓励幼儿大胆参与，大胆表述，激发了幼儿学习的兴趣。在小结环节又请出了健康专家xx医生，给大家完整地讲解，对幼儿分散的知识进行了梳理，加深了幼儿的印象，效果非常好。

4．结合生活实际，引导幼儿养成讲究卫生的良好习惯。

(1)师：老师送给小朋友每人一条小手绢，当我们想咳嗽、打喷嚏时这条小手绢可以帮我们做什么?

幼1：打喷嚏时可以捂住口鼻。

幼2：捂住嘴巴防止传染其他小朋友。

小结：捂住口鼻，防止细菌四处传播，传染其他的小朋友。

(2)今天我们学习了许多预防感冒的小知识，老师要请健康小卫士们将今天学到的知识告诉给你的爸爸妈妈和好朋友，让他们也远离感冒，好吗?

评析：最后环节是教师总结并进行活动延伸，让幼儿把学到的知识带回家。孩子们通过学习这一课，掌握了预防感冒的小知识，并鼓励健康小卫士将知识宣传给家人和好朋友，让他们也远离感冒。

中班健康操健康教案篇5

活动目标

1、知道喜怒哀乐的情绪。体验友谊的温馨感。

2、运用形体动作表现不同的情绪。

3、培养幼儿敏锐的观察能力。

4、主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。

5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

活动准备

1、铃鼓、节奏轻快的音乐带、录音机。

2、挂图：《千变人》

活动过程

1、展示挂图《千变人》。

请幼儿看挂图，找一找，看哪两个表情是一样的?借此玩配对游戏。

教师表演几种表情或动作让幼儿想想：这样的表情或动作，让人感受到的是快乐、生气、还是害怕呢?

请幼儿说一说，自己在什么情况下会高兴、害怕、害羞或者生气。

2、幼儿讨论：

(1)、什么时候会高兴。

(2)、什么时候会生气。

(3)、什么时候会哭。

(4)、什么时候会害怕。

幼儿回答后师小结。

3、拓展幼儿思维

快乐的时候还可以用什么表情或动作表达，害怕的时候又可用何种表情或动作表达;生气的时候可用何种表情或动作表达。

4、播放音乐或用铃鼓打节奏，请幼儿随着节奏在教室中自由走、爬、跑、跳，音乐停止，教师就说出一种情绪，请幼儿用形体动作表现出来。

活动延伸

让幼儿分组交流活动中有趣的事。